Как устроена магистратура в Китае и как на нее поступить

Как я поступила в американский вуз на бюджет

И за 2,5 года получила степень бакалавра

Я из Амурска — маленького города в Хабаровском крае с населением примерно в 40 тысяч человек.

В 2007 году я окончила школу и поступила в хабаровский вуз. На первом курсе я выиграла конкурс на участие в программе обмена Global UGRAD, которую проводит IREX — Совет международных научных исследований и обменов. По ней я весь 2008—2009 учебный год бесплатно жила и училась в штате Мэн в США. Так началось мое знакомство с образованием в Америке.

Вернувшись из США, я решила, что хочу перевестись из хабаровского университета и продолжить обучение в Штатах. У меня ушло 2 года на то, чтобы разобраться, как устроено образование в США, выбрать интересные вузы, собрать документы и сдать экзамены. В апреле 2011 года я получила заветное письмо о том, что меня приняли на бакалавриат в колледж Маунт-Холиок с полной финансовой поддержкой от вуза. В статье подробно расскажу, как мне это удалось.

Моя история в двух частях

Это первая статья из двух о моем опыте обучения в США. В 2014 году я окончила бакалавриат, нашла в США работу аналитиком и начала готовиться к поступлению в аспирантуру.

В 2017 году я стала аспиранткой Корнеллского университета, который входит в Лигу плюща. В 2020 году получила там степень магистра по специальности «прикладная экономика» и продолжаю учиться в аспирантуре — об этом расскажу в следующей статье.

Как устроено высшее образование в США

Получить высшее образование в США можно в колледже или университете. Исключение — комьюнити-колледжи: за 2 года обучения там студент получает аналог российского среднего специального образования — условно говоря, это половина степени бакалавра.

Все высшие учебные заведения в США, а в 2018 году их было больше 4 тысяч, делятся на государственные — public — и частные — private. Частные могут быть коммерческими — for-profit — и некоммерческими — non-profit.

От вида образовательного учреждения зависит, сможет ли студент из-за границы получать там стипендию и по какой программе он будет учиться. Расскажу об этом подробнее.

На финансовую помощь могут рассчитывать только студенты государственных и частных некоммерческих вузов. Частные коммерческие университеты и колледжи обычно не выделяют стипендии своим ученикам.

Обучение в частных некоммерческих вузах, как правило, дороже, чем в государственных. Например, в 2020—2021 учебном году обучение в государственном Массачусетском университете в Амхерсте, включая проживание и питание, стоит 53 247 $⁣ ( 3 972 226

  • Р ), а в частном некоммерческом Смит-колледже — 73 652 $⁣ ( 5 494 439
  • Р ). При этом частные некоммерческие вузы чаще выделяют стипендии иностранным студентам, и размер выплат обычно больше, чем в государственных учреждениях.

    Так происходит потому, что такие вузы могут предоставлять иностранным студентам need-based financial aid — финансовую помощь по необходимости. Они оценивают ситуацию студента, по его документам определяют, сколько он реально может платить за обучение, питание, проживание, учебники, медстраховку, и выделяют недостающую сумму.

    В государственных вузах стипендии для иностранцев почти всегда merit-based, то есть основаны на заслугах студента, но не учитывают его финансовое положение. Например, Миннесотский университет — это государственный вуз. Выдающиеся иностранные студенты могут получать там фиксированную стипендию — 10 000 $⁣ ( 746 000

  • Р ), 15 000 $⁣ ( 1 119 000
  • Р ) или 25 000 $⁣ ( 1 865 000
  • Р ) в год. При этом полная стоимость обучения вместе с проживанием, питанием, медстраховкой в 2020—2021 учебном году составляет 55 673 $⁣ ( 4 153 205
  • Р ). То есть студенту придется заплатить еще как минимум 30 673 $⁣ ( 2 288 205
  • Р ).

    Таким образом, если вы рассчитываете на существенную помощь, имеет смысл выбрать частный некоммерческий университет или колледж.

    По типу финансовой помощи частные некоммерческие вузы делятся на need-blind , дословно «слепой к нужде», и need-sensitive — «чувствительный к нужде».

    Если вуз need-blind , то при зачислении он не рассматривает вашу финансовую ситуацию и принимает решение только на основе ваших заслуг. Если по ним вы проходите, то учреждение обращается к вашим финансовым документам и выделяет всю недостающую сумму стоимости обучения, проживания, питания, страховки и т. п.

    В основном такая система работает для американских студентов. Для иностранцев в августе 2020 года в США было всего 6 need-blind-вузов.

    Если вуз need-sensitive , то при зачислении он одновременно рассматривает и заслуги абитуриента, и его финансовое положение. Если заслуги поступающего будут достаточно впечатляющими для той части суммы, которой ему не хватает, вуз зачислит его и выделит недостающие деньги. Если же нет — отклонит заявку.

    Читайте также:
    Река Сена — начало Парижа и всей Франции

    В случае с такими вузами удобно, что для того, чтобы получить помощь, не нужно подавать документы на отдельную стипендию: рассмотрение происходит автоматически, все понятно по финансовым документам.

    Большинство частных некоммерческих вузов need-sensitive для иностранных студентов. При этом, если вам нужна существенная финансовая помощь, я все же рекомендую рассматривать именно такие варианты. Так вы увеличиваете свои шансы получить стипендию, подобранную именно под вашу ситуацию.

    По учебным программам вузы в США условно делят на два типа: research universities — научно-исследовательские университеты, liberal arts colleges — колледжи свободных искусств.

    Научно-исследовательские университеты — это большие вузы, где можно получить степень не только бакалавра, но и кандидата наук. Они могут состоять из нескольких колледжей: один готовит будущих бакалавров по разным специальностям, другой — кандидатов наук по инженерным направлениям, третий — врачей. Примеры частных некоммерческих научно-исследовательских университетов — Массачусетский и Калифорнийский технологические институты.

    При этом вуз может включать в себя и колледж свободных искусств, в котором обучают бакалавров. Это, например, Гарвард-колледж в составе Гарвардского университета и Тринити-колледж в составе Дьюкского университета.

    В колледжах свободных искусств обычно готовят только бакалавров и практикуют такой подход к учебным планам, при котором студент любой специальности должен пройти обязательное количество общеобразовательных предметов, чтобы получить разностороннее образование. Например, чтобы получить бакалавриат по экономике, обязательный учебный план может выглядеть так:

    • 12 предметов по экономике, если это ваш major — основная специальность;
    • 6 предметов из какой-нибудь другой одной области, если это ваш minor — дополнительная специальность;
    • 20—25 общеобразовательных предметов, например иностранные языки, естественные науки и т. п.

    Примеры частных некоммерческих колледжей свободных искусств — Смит-колледж и Уильямс-колледж.

    Так как в этих заведениях учатся только бакалавры, обычно это небольшие вузы или части научно-исследовательских университетов. Считается, что научно-исследовательские университеты вкладывают ресурсы в поддержку исследований своих профессоров и аспирантов, а колледжи свободных искусств — в будущих бакалавров. Например, профессора, работающие в колледже свободных искусств, тратят большую часть своего времени не на научные исследования, а на преподавание.

    Для студентов-бакалавров в этом есть как плюсы, так и минусы. С одной стороны, все занятия в колледже свободных искусств проводят профессора, а не аспиранты, которые сами еще только учатся на кандидатов наук. С другой стороны, у студентов в научно-исследовательских институтах больше возможностей поучаствовать в исследованиях своих преподавателей или взять одну или несколько пар уровня магистра или аспиранта, чтобы понять, хотят ли они после бакалавриата учиться дальше.

    Топовые колледжи свободных искусств дорогие. Год обучения с расходами на проживание, питание и т. п. там может стоить 50 000⁠—⁠90 000 $⁣ ( 3 730 000

  • ⁠—⁠ 6 714 000
  • Р ). Например, обучение в Амхерстском колледже в 2020—2021 году обходится в 82 008⁠—⁠84 458 $⁣ ( 6 117 796
  • ⁠—⁠ 6 300 565,9761
  • Р ).

    Такие вузы достаточно избирательны и могут зачислять лишь до 20% поступающих. Примерно такие же показатели приема в университетах Лиги плюща. Например, в 2018—2019 году Помона — частный некоммерческий колледж свободных искусств — принял лишь 7% поступающих, а Пенсильванский университет — вуз Лиги плюща — 7,4%. Но не все такие избирательные: например, колледж Макалестер в 2018—2019 году принял 31% поступающих.

    Если вы хотите учиться в США и вам нужна серьезная финансовая помощь, стоит рассмотреть частные некоммерческие вузы. При этом большинство таких заведений — это колледжи свободных искусств.

    Все учреждения, в которые я подала документы, были колледжами свободных искусств. Но я выбирала их не по учебным планам, а по возможностям финансовой поддержки иностранных студентов. Расскажу об этом подробнее.

    Как устроена магистратура в Китае и как на нее поступить

    Совсем скоро начинается пора приема документов на поступление в Китайские университеты, а значит все желающие и будущие выпускники наших ВУЗов могут воспользоваться шансом получить дополнительное образование или же первое высшее в Китае. По ссылке вы можете ознакомиться со всеми университетами города Ухань (Китай) c ссылками, контактами, сайтами и кратким описанием про университет. Это поможет вам определиться.

    Мы расскажем вам какие документы необходимо подготовить для подачи на поступление в китайский ВУЗ на степень Магистра по стипендии.

    Читайте также:
    Подтверждение введенных данных

    Особенности стипендии в Китае

    Чем же она так хороша? Во-первых, вам предоставляется бесплатное жилье. Уже не 80е годы, и это не старый Китай, так что если вы поступаете в более или менее известный университет, жить в одной комнате с тремя людьми вам не придется. Обычно это помещение на четверых студентов с общим залом, ванной, может общей кухней, и 4 раздельных комнаты с дверью и замком.

    Процедура выдачи общежития в Китайских вузах происходит так. За вами закрепляют подобную комнату, а на банковскую карту, которую будет необходимо оформить в ближайшем филиале Банка Китая Bank of China 中国银行, перечисляется сумма денег на оплату этого жилья. К примеру в Уханьском Университете это 700 юаней в месяц * 6 = 4200 юаней. Если вам не по нраву жить в общаге, вы можете потратить эти деньги на аренду квартиры или любого другого жилья, но это уже совсем другая тема.

    Во-вторых, стипендия в месяц на магистратуре составляет около 3000 юаней. Это зарплата любого нового работника без опыта после университета во многих компаниях России и СНГ, а то и выше.

    Процесс подачи документов на Магистратуру по стипендии в Китае

    Китая – страна, в которой шанс получить стипендию на магистратуру при правильном оформлении документов почти стопроцентный. (Гонконг и Макао к этому многорядному шансу не относятся). По крайней мере сейчас. Мы расскажем вам какие документы необходимо подготовить для этого.

    Чтобы получить стипендию, необходимо все документы отослать заранее, дабы они пришли в университет ДО КОНЦА МАРТА! Обычно прием документов закрывается 30 Марта (но у некоторых университетов сроки могут отличаться, смотрим уже непосредственно на сайте университета).

    Если вы уже переросли 4 года ВУЗа и мечтаете о повышении свой квалификации, то Китай самый очевидный выбор. Рассмотрим подачу документов на Правительственную стипендию (Chinese Government scholarship).

    Изменения получения правительственной стипендии Китая с 2017 года

    С 2017 года при заявлении анкеты на стипендию можно указать лишь ОДИН университет в любом городе по одной из выбранной специальности.

    • Заходим на сайт подачи документов на стипендию в Китае , проходим все шаги регистрации по Application Form for Chinese Government Scholarship (жмем Application Online слева на странице). Затем регистрируем аккаунт (думаю не стоит объяснять как это делается), затем заполняем все странички на сайте, Submit’им и распечатываем заполненную форму.

    Для онлайн анкеты необходимо указать Agency number первого университета, в который вы хотите поступить. Можно податься в 3 университета, при этом лишь на одну и ту же специальность.

    • Далее переходим на сайт университета в который хотим подать документы и заполняем Online Application form, предварительно заведя аккаунт на сайте. Также распечатываем заполненную форму.

    Необходимо подготовить фотокопии следующих документов для загрузки при онлайн и обычной подаче:

    • Скан действующего загран паспорта и фотографии
    • Оплатить денежный сбор за подачу документов, в каждом университете он разный, от 400 до 600 юаней. Прикрепить фотокопию чека о переводе средств.
    • Сертификат подтверждающий ваш уровень владения китайским языком HSK5 汉语水平考试 или если вы подаетесь на английскую специальность, то IELTS 5 или выше. Если вы до этого получали бакалавра на английском языке, то справки об этом должно хватить.
    • Нотариально заверенная переведённая на английский язык копия Диплома о высшем образовании (highest diploma).

    ! ВАЖНО Нотариально заверенная переведенная на английский язык копия Вкладыша диплома с оценками (acadenic transcript) за весь курс обучения. Если вы можете получить оригинал этих документов лишь в июне – июле, а у вас уже есть нужный сертификат HSK 5 для поступления на китайскую специальность, то вам необходимо получить в вашем учебном заведении справку о том, что вы заканчиваете университет и также сделать нотариально заверенную переведенную копию ваших оценок по всем пройденным предметам за все курсы обучения.

    • Два рекомендательных письма на английском или китайском языке от профессоров из своего университета с печатью.
    • Учебный план и цели, которые вы хотите достичь во время обучения на магистратуре . На английском или китайском языке соответственно.
    • Медицинская справка для иностранца 外 国 人 体 格 检 查 表. Можете скачать по ссылке . Это стандартная форма 086, в каждом городе нашей страны есть как минимум 1 поликлиника, где можно пройти мед комиссию по этой справке. Скорее всего это клиника, в которую идут все моряки и иностранные работники для мед комиссии. Справка действительна лишь в течение месяца, так же не торопитесь ее оформлять. Более того, после приезда в Китай, университет вас направит на повторенное обследование. Так что советуем взять с собой заключение флюорографии, чтобы не светиться повторено. Все остальное придется пройти заново.
      Справка на английском языке из СПИД-центра. Обязательно спросите заранее, оформляют ли они справки на английском языке.
    Читайте также:
    Есть ли аэропорт в Сочи или только в Адлере

    Стоимость отправки одного пакета документов DHL в университет будет стоить до 3000 рублей (300 юаней). А также перевод денег за application fee еще 4000 рублей или 400 юаней. Тут сбор может отличаться от университета, в некоторых сбор не требуется вовсе. Не жмитесь! Поверьте, в Китае это окупится вдвойне, а то и больше. Если конечно вы едите не в барах время просижывать 🙂

    После подачи прохождения десяти кругов “бумажного ада”, отслеживаем свой аккаунт на сайте университета и главное на сайте китайской стипендии, указанном выше. К концу июня вы точно будете знать, получили ли стипендию или нет. Система китайская, так что вполне возможно никаких уведомлений не будет. Тогда просто ждем курьера с письмом. На ваш указанный физический адрес от одного из университетов прейдет письмо DHL или EMS с приглашением и формы JW202 для оформления визы.

    ПОДАЕМ НА ВИЗУ в посольстве Китая в вашем городе. Делаем сканы документов о зачислении на всякий случай.

    Пример документа о зачислении с номером и штрих-кодом (копия)

    Идем в посольство с оригиналом документа о зачислении и формой JW202, на основании которой делается ВИЗа.

    Пример полученной формы JW201 (JW202 выглядит 100% также)

    Конечно же необходимые фотографии, справка мед комиссии, справка о несудимости и сам паспорт. Через неделю забираем паспорт с ВИЗой обратно, НЕ ЗАБЫВАЕМ забрать оригиналы формы JW202 и документов о зачислении. Без них после прибытия в университет в Китае вас могут отправить домой.

    Точно такие же правила действую при подаче документов на Докторскую степень. Естественно, там все транскрипты должны быть с магистратуры. Плюс желательно иметь пару публикация или статей на английском или китайском языке.

    Все, берем билеты и летим в Поднебесную или называйте Китай, как хотите. Теперь вы законный ЛАОВАЙ ! А наши статьи помогут вам выжить =)

    Статья была полезной? поделись с друзьями 🙂

    Эти 12 советов сделают ваш перелет комфортнее

    Путешествуем сами! traveltu.ru

    Частые или долгие перелеты на самолете — не самое приятное времяпрепровождение, согласитесь. Кресло только кажется мягким и удобным, а самолетная еда только производит впечатление вкусной и оригинальной. Еще сухой воздух, скука, плохой сон. Мы поделимся с вами 12 секретами, как сделать ваш полет комфортным, приятным. Даже, если вам предстоит провести в самолете 8 часов и более.

    1. Лучшее место в салоне — у окна

    Конечно, это самое лучшее место. У вас отличный вид на взлетную полосу, облака, море и т.д. Но, тут есть практичная сторона. Соседи не будут вам мешать, пробираясь туда-обратно. И вы можете удобно опереться о стену. Если дивный вид на облака и крыло вас не успокаивает — просто закройте шторку иллюминатора.

    2. Выбирайте удобную одежду

    Лучше всего подойдет та одежда, которая не сковывает движения. Удобная, комфортная, без лишних швов и застежек. Наденьте майку и свитер, толстовку, ваши самые удобные брюки. Обязательно возьмите с собой носки, даже если на улице лето. В самолете может быть холодно, а простудиться прямо перед отпуском — не лучшая идея. Отлично подойдет стиль «капусты». Наденьте майку, на нее рубашку или толстовку на молнии или пуговицах. Стало жарко — сняли лишнее, стало холодно — можно быстро одеться.

    3. Меньше кофе и алкоголя

    Берите воду. Ее можно купить после досмотра багажа, тогда сможете пронести воду в самолет. Кофеин обезвоживает организм, а алкоголь вам вообще плохой товарищ во время полета. Вас может клонить в сон, а из-за разности давления, потом будет очень тяжело в голове. Самолетная вода подается в маленьких стаканчиках, а ждать придется долго. Берите с собой столько, сколько потребуется. Хотя, пить слишком много тоже не стоит — будут отеки. Не забывайте, что находитесь на высоте несколько тысяч метров, тут совершено другое давление.

    4. Позаботьтесь о коже лица

    Скорее всего, вы уже ощутили, что воздух в самолете очень сухой. Тут работает кондиционер, который сильно понижает влажность. Первой страдает тонкая кожа лица. Почувствуете сухость, стянутость, могут даже появиться небольшие покраснения. Или наоборот — кожа начинает блестеть. Протрите лицо влажной салфеткой и нанесите увлажняющий крем.

    Читайте также:
    Во Франции отмечен рост строительства нового жилья

    5. Найдите удобное положение

    Долго сидите в кресле? От этого затекает спина, устают ноги. Можно облегчить ситуацию, положив под поясницу валик из свернутого пледа, свитера, даже шарфа. Попросите подушку и плед сразу, как сядете.

    Ноги стоит периодически разминать, поднимать повыше. Это поможет крови циркулировать. Поднимайте и опускайте руки, разминайте пальцы. Так снизите неприятные ощущения в конечностях.

    6. Комфортный сон очень важен

    Подушка, маска для сна, поддержка для шеи — все это должно быть у бывалого путешественника. Лучше взять с собой все это, чем тяжелый ноутбук и 2 интересные книги. Поверьте, книги вам не помогут при долгом перелете, когда ужасно захочется спать. Устроиться удобно в эконом-классе тяжело.

    7. Чтобы уши не закладывало

    Широко зевайте, пытайтесь глотнуть воды, не закрывая рта. Это просто советы, которые помогают избежать неприятного ощущения в ушах. Иногда стюардессы предлагают леденцы или жвачку. Это тоже помогает.

    8. Небольшая гимнастика

    Простые упражнения вам помогут, ведь руки и ноги сильно затекают. Кстати, если у вас долгий перелет — старайтесь хоть раз за час вставать и 5 минут проводить на ногах. Сходите до туалета или просто пройдитесь по коридору.

    Пока сидите, переступайте с ноги на ногу, с пятки на носок. Напрягайте мышцы ног и рук. Так избежите отеков.

    9. Свой полезный перекус

    После прохождения паспортного контроля и досмотра багажа вы можете купить себе перекусить в самолет. Тут вашу покупку правильно упакуют. Кстати, кафе в этой зоне всегда предлагают еду на вынос. Возьмите с собой йогурт, фрукты, орешки. Это легкий, полезный перекус. Самолетная еда содержит много соли, специй, сахара. Все потому, что из-за изменения давления хуже чувствуется вкус. Чтобы еда была вкусной, нужно усилить ее вкус. Много соли, обезвоживание — вы будете плохо себя чувствовать. Помните об этом. Это не значит, что нельзя есть самолетную еду. Просто не налегайте на соленые закуски.

    10. Спланируйте свой досуг

    Вам предстоит 8-10 часов провести на одном месте. Звучит немного пугающе. Чем же заняться? Лучше заранее спланируйте досуг. Закачайте в телефон пару фильмов, на которые раньше не было времени. Аудиокнигу, любимую музыку.

    Напишите деловые письма или разберите почту. Пусть у вас будет время немного поработать, развлечься, поспать, перекусить. Когда есть хороший план и 3-4 вида занятий — все не так страшно.

    11. Приносите в самолет свои наушники

    Вам выдадут запакованные наушники. Но, они не самые безопасные в плане гигиены, как понимаете. Лучше всегда брать свои. Или купите новые перед посадкой. Так можете быть уверены, что не получите какую-нибудь неприятную ушную инфекцию. Не пренебрегайте этим правилом.

    12. Не тратьте время на замки для чемодана

    Навешивать замки — пустая трата времени. Ваш багаж всегда могут вскрыть при желании, это не так сложно даже с кодовым замком.

    Избавляйтесь от лишних наклеек на чемодане, ведь они могут сбивать с толку сотрудников службы доставки багажа. Так, из-за обилия наклеек и небольшой невнимательности сотрудника, ваш багаж может улететь в неизвестном направлении. Это говорят сами работники аэропорта.

    Спасибо друзья, что читаете нас. До встречи)

    16 лайфхаков, которые сделают ваши перелеты проще

    Когда мы снова сможем летать в разные уголки планеты, эти тревел-трюки сделают поездку максимально комфортной.

    Вы когда-нибудь сидели в аэропорту, наблюдая за посетителями? На лицах одних нарисована тревога, у других — растерянность, и лишь у немногих — полная безмятежность. В чем их секрет? Возможно, они уже совершили достаточно глупых ошибок: потеряли посадочный талон, пропустили посадку, перекусывая кофе с круассаном в местной кофейне, оставили дорогой увлажняющий крем в пункте досмотра…

    Но чтобы путешествовать, как профессионал, необязательно часто летать и набивать шишки. Просто будьте в курсе лайфхаков, которые значительно упрощают поездки.

    1. За день до вылета загрузите приложение вашей авиакомпании, чтобы быстро пройти регистрацию и скачать посадочный талон

    Evie Carrick / Buzzfeed.com

    Даже если вы не любите загружать кучу приложений на свой смартфон, это определенно стоит того, когда речь идет о вылете. Установив приложение авиакомпании, вы сможете зарегистрироваться прямо с телефона, получить доступ к посадочному талону (это намного проще и быстрее, чем стоять в очереди на регистрацию), получать новости об изменениях рейса, а в некоторых случаях — смотреть в полете фильмы и телепередачи.

    Читайте также:
    Фото Гоа (166 фото)

    2. Если вам нужно пройти тест на COVID-19, установите любое приложение, предложенное авиакомпанией, и загрузите туда результаты или прививочный сертификат

    Ни для кого не секрет, что пандемия серьезно замедлила работу большинства аэропортов. Если вы сделаете все необходимое еще до прибытия в аэропорт, вы сэкономите много времени.

    Загрузив результаты своих анализов и данные о вакцинации в приложение авиакомпании, вы избавите себя от стояния в длинной очереди.

    3. Берите меньше, складывайте лучше

    Kathrin Ziegler / Getty Images

    Неважно, сколько продлится ваше путешествие — две недели, месяц или выходные, — поверьте: все необходимое уместится в маленький чемодан для ручной клади или рюкзак. Просто помните, что практически везде в мире есть прачечные и химчистки. И вообще — когда в последний раз вы надевали все, что брали в поездку?

    То, что вы собираетесь упаковать, конечно, будет зависеть от того, куда вы направляетесь. Но для большинства случаев хватит две пары обуви, две пары джинсов, пары платьев, свитера или толстовки, штук пять рубашек, пижамы, пять пар носков и нижнего белья. И, конечно, от пункта вашего назначения будет зависеть, не понадобятся ли вам дополнительные вещи вроде купальника, шарфа, дождевика и т. д.

    4. Одежду сложите в ручную кладь, а все, что потенциально может вызвать вопросы у службы безопасности, храните в личной сумке

    Azmanjaka / Getty Images

    Такой ход сэкономит вам много времени в пункте досмотра. Если ваш чемодан будет просто набит одеждой, вы сможете кинуть его на ленту, а сами — сосредоточиться на небольшой личной сумке, в которой будут лежать все «сомнительные» предметы: жидкости, электроника и еда.

    Это также гарантирует, что все, что вам понадобится в полете, будет в быстром доступе (скорее всего, стоять в ногах или в кармане сиденья перед вами). Таким образом, вам не нужно будет вставать и открывать верхний багажный отсек, чтобы искать необходимые вещи.

    5. Если вас беспокоит возможный перевес багажа или ручной клади, подумайте, что из вещей лучше надеть на себя

    Vm / Getty Images

    Чтобы сэкономить место, надевайте в самолет самую объемную одежду: массивную пару обуви, джинсы, теплую толстовку и т. п.

    6. И имейте в виду: от того, что вы наденете, будет зависеть скорость прохождения досмотра

    Simonkr / Getty Images

    Решая, что надеть в аэропорт, помните о службе безопасности. Откажитесь от ремня и массивных украшений, наденьте куртку, которую можно легко расстегнуть, и обувь, которую легко снять. И не забудьте про носки: в том, чтобы разгуливать по аэропорту босиком, мало приятного.

    Кроме того, поскольку вам придется несколько раз предъявлять свой посадочный талон, наденьте что-нибудь с карманами, чтобы у вас был быстрый доступ к талону, телефону и паспорту.

    7. Сложите ручную кладь так, чтобы предметы, которые могут вызвать вопросы у сотрудников пункта досмотра, можно было легко достать

    Azmanjaka / Getty Images

    Администрация транспортной безопасности США предлагает упаковывать рюкзак или сумку слоями — и этот способ действительно работает. Вещи, которые не пригодятся в полете, положите в самый низ, а то, что может понадобиться, — сверху. Эти предметы могут включать крупную электронику (ноутбук, электронную книжку, iPad), продукты питания, жидкости, гели и аэрозоли.

    8. Относитесь серьезно к правилам

    Evie Carrick / Buzzfeed.com

    Во всех аэропортах разные порядки. Есть и такие, где не изымают жидкости. Но все же рисковать не стоит. Следуя «официальным» общепринятым правилам, согласно которым объем жидкостей, гелей и аэрозолей не должен превышать 100 мл, вы быстро пройдете проверку в аэропорту любой страны.

    9. Возьмите с собой многоразовую бутылку, которую сможете наполнить, когда пройдете пункт досмотра

    Jeff Greenberg / Jeff Greenberg / Universal Images Greoup / Getty Images

    Многоразовая бутылка — главный атрибут путешественника. Воздух в самолетах очень сухой, поэтому вам нужно побольше пить, чтобы избежать обезвоживания. Это значит, что скромный стаканчик с водой, который вам предложат на борту, не сыграет большой роли. Если вы летите за границу, это еще более важно, потому что обезвоживание может ухудшить акклиматизацию.

    Принесите бутылку с водой, наполните ее после прохождения контроля и положите в свою сумку, чтобы иметь к ней постоянный доступ и пить во время полета.

    10. Возьмите с собой несколько закусок на случай, если у вас не будет времени поесть перед полетом

    Evie Carrick / Buzzfeed.com

    Читайте также:
    Отели Патонга с хорошим рейтингом – выбираем лучший

    Например, положите с собой пакетик с орехами, энергетические батончики и одно-два яблока. Имейте в виду, что, если вы решите взять с собой жидкую пищу, например питьевой йогурт, вам придется попрощаться с ней в пункте досмотра.

    11. Соберите свой комплект для комфортного полета: наушники, глазные капли, дополнительные защитные маски, антисептик и антибактериальные салфетки

    Evie Carrick / Buzzfeed.com

    Есть несколько вещей, которые сделают ваш полет намного комфортнее. Возьмите с собой наушники, чтобы получить доступ к развлечениям в полете (вы сможете смотреть фильмы на экране или собственном телефоне), шнур для зарядки (просмотр фильма на устройстве может быстро разрядить аккумулятор), глазные капли — от пересыхания глаз во время полета, а также классический «коронавирусный» набор (в целях безопасности).

    12. Если вам нужно поспать в полете, захватите несколько предметов первой необходимости

    Evie Carrick / Buzzfeed.com

    К ним относятся беруши, маска для глаз, надувная подушка для шеи и эфирное масло лаванды — оно помогает подготовиться ко сну. Если вам сложно засыпать во время полета, а ​​вы летите дальним рейсом, возьмите с собой что-то вроде тайленола.

    13. Если у вас есть чемодан для ручной клади, а рейс полон — поднимитесь на борт как можно раньше

    Erlon Silva – Tri Digital / Getty Images

    Кого-то могут раздражать эти очереди еще до объявления посадки, но, если вы летите полным рейсом и хотите убрать свой чемодан на багажную полку, это имеет смысл. Иначе ваша ручная кладь будет находиться в другом конце салона.

    14. Если вы видите, что багажные полки уже заполнены, положите ручную кладь на первое свободное место, расположенное вблизи вашего сиденья

    Andriy Onufriyenko / Getty Images

    Нет ничего хуже, чем сесть на свое место и обнаружить, что багажное пространство над вами уже занято. Если это ваш случай, у вас будет два неудачных варианта: 1) положить сумку в отделение за собой, зная, что вам придется подождать, пока все выйдут, прежде чем ее достать; или 2) двигаться против потока людей в попытках найти свободное место ближе к передней части самолета, чтобы захватить ручную кладь при выходе.

    Попадите на борт в числе первых или спросите у приветствующего бортпроводника о статусе багажного отделения.

    15. Если у вас короткая пересадка, заранее найдите выход на посадку в приложении авиакомпании. Пока вы это делаете, сообщите бортпроводнику о пересадке

    Если вы беспокоитесь о том, что у вас мало времени, вы можете сделать несколько вещей, чтобы быстро выйти из самолета и добраться до нужного выхода. Во-первых, используйте приложение авиакомпании, чтобы выяснить, где вы приземлитесь и куда нужно идти. Сообщите о короткой пересадке бортпроводнику. Вы также можете сказать об этом своему соседу, чтобы вы могли быстро встать и покинуть салон.

    Если вам повезет — экипаж судна сделает объявление и попросит людей оставаться на своих местах, чтобы транзитные пассажиры смогли первыми покинуть самолет.

    16. С умом выбирайте чемодан и личные вещи

    Andriy Onufriyenko / Getty Images

    Бегать по аэропорту (особенно в маске) ​​— это невесело, но порой необходимо. В таких случаях выбор вашего чемодана имеет большое значение. Выбирайте четырехколесный чемодан для ручной клади, который можно толкать или катить рядом, а также рюкзак вместо сумки через плечо.

    30 способов пережить длительный перелет в эконом-классе

    • Главная
    • Лайфстайл

    Порой единственно возможный путь попасть из точки А в точку Б – перелет длительностью более 12 часов. Все это время придется провести в кресле эконом-класса, в небольшом замкнутом пространстве среди сотен незнакомых людей. В общем, дальний полет – занятие не из приятных. Облегчить себе такое путешествие помогут наши советы

    2. Станьте участником клуба Priority Pass, если летаете часто. Годовое членство стоит около 20 тысяч рублей, но взамен вы получите неограниченный доступ в VIP-зоны аэропортов всего мира. Там всегда тихо, есть места как для отдыха, так и для работы, бесплатные закуски и освежающие напитки.

    3. Регистрируйтесь рано. В случае овербукинга сотрудники авиакомпании, как правило, отправляют в бизнес- или первый класс кого-нибудь из первых зарегистрировавшихся на рейс, чтобы всем остальным точно хватило места.

    4. Станьте жертвой овербукинга. Звучит странно, но работает: если вы тот самый человек, которому не хватило места, вам предложат полететь более поздним рейсом. Соглашайтесь – в ответ на вашу любезность вас, скорее всего, пересадят в бизнес- или первый класс.

    Читайте также:
    Сколько лететь до Стокгольма из Москвы

    5. Узнайте при регистрации, не осталось ли свободных мест. Если они есть, попросите посадить вас рядом с ними. Вы получите чуть больше пространства и возможность вытянуться.

    6. Выбор места – это личное дело каждого. Если не хотите, чтобы вас беспокоили, и вам не требуется часто выходить в туалет, садитесь у иллюминатора. Если вы любите вставать, разминаться и потягиваться, устраивайтесь у прохода. Любой ценой избегайте кресла посередине.

    7. Высоким людям советуем сесть у аварийного выхода (за это часто приходится доплачивать) или перед разделительной стенкой. Но прежде чем бронировать, взвесьте все плюсы и минусы. Преимущество места у перегородки в том, что можно вытянуть ноги. Но на эти кресла часто сажают семьи с грудничками (к перегородке крепится люлька), которые, как известно, плачут. Если вы займете место в хвосте, за перегородкой двигательного отсека, то окажетесь рядом с кухней, где можно размять ноги и поболтать со стюардессами (это плюс), но там шумнее и больше трясет (это минус). Кроме того, вам могут досаждать люди, выстроившиеся в очередь к туалету.

    8. Некоторые авиакомпании стараются втиснуть как можно больше кресел в салон. Заранее изучите схему самолета вашей авиакомпании, например на сайте seatplans.com.

    9. В бизнес-классе попутчика можно игнорировать, поскольку там все «заточено» под личное пространство и уединение. Но в эконом-классе следует быть любезным с человеком, о плечо которого вам предстоит тереться более десяти часов. Это не значит, что нужно рассказывать попутчику историю своей жизни, но улыбка и знак внимания сделают вынужденное соседство более сносным.

    10. Влажность на борту падает ниже 20%, и чтобы не страдать от обезвоживания, купите две-три бутылки воды после прохождения паспортного контроля и досмотра. До и во время полета пейте как можно больше жидкости (минимум один стакан в час).

    11. Воздержитесь от алкоголя – он способствует обезвоживанию. Впрочем, если вы не в силах отказаться от бесплатной выпивки, не мучайте себя и выпейте. Но перед этим влейте в себя пару стаканов воды.

    12. Английские ученые доказали, что при крайне низкой влажности и низком давлении чувствительность вкусовых рецепторов снижается на треть. Вот почему еда в самолете кажется нам невкусной. Авиакомпании изо всех сил с этим борются, но только не в эконом-классе. Так что заранее позаботьтесь о выборе меню. Большинство перевозчиков предлагает предзаказ бортового питания.

    13. Пронесите на борт свою еду, но, пожалуйста, что-нибудь полезное – фрукты, орехи. Избегайте слишком ароматных продуктов, чтобы не расстраивать соседей.

    14. Не старайтесь надеть в полет все лучшее сразу. Одежда должна быть удобной и свободной. Конечно, ее выбор зависит во многом от того, откуда, куда и зачем вы летите, но в самом самолете температура всегда непредсказуемо скачет. Совет – одевайтесь слоями. Лишний слой одежды всегда можно будет быстро и легко снять, а при необходимости надеть. Кроме того, широкий шарф или кашемировый палантин послужат в качестве подушки или одеяла.

    15. Возьмите с собой смену одежды, чтобы чувствовать себя свежим и чистым. Не забудьте, что если авиакомпания потеряет ваш багаж, придется ходить в одном и том же долго.

    16. Если вы предрасположены к тромбозу вен, помогут компрессионные гольфы. Лучше надеть их накануне дня перелета, чтобы ноги привыкли.

    17. После взлета снимите обувь (или воспользуйтесь тапочками – многие авиакомпании их предоставляют). Ноги отдохнут, и вы избежите отеков.

    18. Летайте в мягкой обуви, желательно без шнуровки и на плоской подошве, но уж точно никаких сапог. В них сплошное мучение – как на досмотре, так и на борту.

    19. Не пожалейте денег на хорошую подушку для путешествий. Спать в самолете, не роняя голову на бок или вперед, – большое счастье.

    21. Если вы не большой любитель поспать в полете, периодически выбирайтесь из кресла. Ходите по салону, когда это возможно; приседайте, стоя можно делать такие упражнения, как перекатывание ступни с пятки на носок, с носка — на пятку: эти простые движения улучшат кровообращение, уменьшат отечность.

    22. И снова о влажности. Точнее, о ее недостатке. Нанесите на лицо и руки крем, чтобы минимизировать потерю влаги через кожу. Если вы обычно носите линзы, на время полета наденьте очки, чтобы избежать сухости глаз.

    23. Возьмите в салон упаковку влажных салфеток для рук и поверхностей. Столики в самолете не всегда чистые.

    Читайте также:
    Автобус 779: Расписание Маршрут, Москва Общественный наземный транспорт.

    24. Не лишними будут и беруши. Также позаботьтесь о собственных наушниках, лучше с хорошей звукоизоляцией.

    25. Возьмите с собой внешний аккумулятор для смартфона или планшета. Не во всех самолетах есть возможность зарядить мобильное устройство в эконом-классе.

    26. Дальние рейсы – идеальное время для того, чтобы посмотреть кино или сериалы. Заранее загрузите в свой планшет или ноутбук подборку фильмов.

    27. Всему есть предел – через какое-то время кино вам наскучит. Переключитесь на другой вид развлечений – почитайте бумажную или электронную книгу. Даже если вы просто сыграете в компьютерную игру на там же самом планшете – это может взбодрить.

    28. Не думайте о долгом полете как о бесконечных 12-ти часах в воздухе. Разделите это время на небольшие промежутки: например, час – взлет, еще час – посадка. 12 минус 2 равно 10. Обед и ужин – еще минус 2 часа. 5 часов на сон, и вот уже осталось всего ничего. Какие-то три серии «Игры престолов»!

    29. Если у вас накопились рутинные дела (например, написать письма, сделать презентацию), попробуйте разобраться с ними в пути.

    30. Как только окажетесь на борту, переведите часы на время в месте вашего назначения – и живите по этому времени, даже если это значит, что нужно немедленно ложиться спать.

    12 советов для комфортного перелета

    Помимо общих сведений, предоставленных перевозчиком на сайте, советуем ознакомиться с ежемесячными рейтингами задержки рейсов от Федерального агентства воздушного транспорта. Если есть возможность выбрать время полета, покупайте билеты на утренние рейсы. По статистике, их реже всего задерживают. К тому же, как утверждается в статье журнала Plane & Pilot, утром турбулентность значительно ниже.

    На передних рядах вы окажетесь ближе всех к выходу и сможете выйти из самолета быстрее. А еще с носа начинается обслуживание, а значит, вы получите обед раньше. С другой стороны, места в хвосте считаются наиболее безопасными — по статистике, опубликованной в Popular Mechanics, в случае катастрофы у пассажиров задних рядов на 40% выше шансы спастись. А вот места рядом с крыльями гарантируют наименьшую турбулентность. Кстати, иногда есть возможность после набора высоты пересесть на другое место — просто попросите об этом стюардессу.

    Места у запасного выхода предполагают большее пространство между креслами — можно вытянуть ноги. Наиболее удобным из трех мест в любом ряду считается кресло у иллюминатора. Здесь вы не будете стиснуты между соседями, а стюардесса не заденет вас тележкой с обедами. При этом можно облокотиться на стену и вздремнуть, а соседям не придется будить вас, чтобы выйти. Но учитывайте, что места «с видом» предполагают холодный фюзеляж (за бортом температура воздуха около –60 °С). Так что если вы решили разглядывать облака, то оденьтесь потеплее.

    Кстати, о дресс-коде. Если вам принципиально сойти с трапа в деловом костюме или изысканном платье, то лучше переодеться перед прилетом. На время пути отдавайте предпочтение максимально свободной одежде. Учитывайте, что в салоне бывает то жарко, то холодно, поэтому можно взять с собой палантин (пледы предлагают не в каждом самолете) и одеться слоями — от футболки до свитшота и куртки. Могут пригодиться теплые носки, если вы решите снять обувь.

    Куда положить вещи

    На откидных столиках и в карманах впереди стоящих кресел скапливается больше всего мусора — независимо от того, как тщательно их моют. Постарайтесь не класть личные вещи, еду без подноса и упаковки на столик. Не лишними будут санитайзер для рук и влажные салфетки с антимикробным эффектом.

    Во избежание укачивания перед полетом лучше есть легкую пищу, ограничить жирные и молочные блюда. Большинство авиакомпаний предлагает на выбор несколько вариантов меню помимо стандартного. Это может быть рацион для пассажиров с диабетом, сидящих на диете, веганов и вегетарианцев, а также безлактозное, детское и кошерное питание. Указать свои пожелания к меню нужно при покупке билета. В полете пригодятся перекусы — фрукты, овощи, орехи. Из-за сухого воздуха и низкого давления на борту падает чувствительность вкусовых рецепторов, поэтому основные блюда авиакомпаний часто содержат избыточное количество соли и сахара.

    Чтобы избежать обезвоживания во время долгого перелета, в самолете нужно пить больше воды. По той же причине рекомендуем отказаться от алкоголя, кофе и кофеинсодержащих напитков. После досмотра ручной клади купите пару бутылок обычной воды, чтобы не звать всякий раз стюардессу с маленьким стаканчиком.

    Читайте также:
    Индия - страна с многогранной культурой

    Как защитить кожу от сухого воздуха

    Настройте кондиционер над креслом так, чтобы воздух не дул в лицо и не сушил кожу еще больше. В полете используйте увлажняющие маски, кремы или эмульсии. Некоторые пассажиры освежают лицо термальной водой в виде спрея, но делать это не стоит: попадая на кожу, вода испаряется, обезвоживая ее еще больше, и нарушает гидробаланс. Для увлажнения отлично подойдут пробники и специальные мини-наборы многофункциональных средств для путешествий. Не забывайте о правилах авиакомпаний касательно объемов флаконов с жидкостью.

    Подумайте заранее, чем развлечь себя во время многочасового перелета. В лоукостерах вам максимум предложат почитать журнал авиакомпании, поэтому можно купить стопку журналов в аэропорту и после прочтения оставить их в самолете. Пригодится книга или планшет с заранее сохраненными фильмами и музыкой. Можно разобрать галерею фотографий из отпуска или сделать записи в ежедневнике, подводя итоги поездки и строя новые планы. Кстати, наушники лучше брать свои — те, которые выдают в самолете, не являются одноразовыми. После использования их очищают и заново упаковывают, но это не гарантирует их гигиенической безопасности.

    Как избежать отеков

    Обезвоживание может спровоцировать отеки, которые также обусловлены задержкой солей в организме. Во время полета вы редко меняете положение тела, что вызывает застой жидкости в тканях. Чтобы избавиться от отеков, советуем снять обувь, размять икры и ступни, пройтись по салону, перенося вес тела на пальцы ног. Старайтесь не скрещивать ноги, сидя в кресле: это дополнительно затрудняет кровоток. Поможет компрессионное белье, надетое под одежду, не сковывающую движений.

    Как справиться с заложенностью уха

    В обычных условиях атмосферное давление идентично давлению в барабанной полости уха. Из-за разницы давления во внешней среде и человеческом организме во время взлета и посадки уши может закладывать. При зевании, глотательных и жевательных движениях внутреннее отверстие евстахиевой трубы приоткрывается, что позволяет выровнять перепады. Помогут леденцы либо жвачка, а во время набора и снижения высоты желательно не спать.

    Как организовать сон

    Захватите с собой маску для сна и беруши, ведь никто не застрахован от шумных соседей по салону. Если вы берете в полет подголовник-подушку, то не надувайте его полностью: из-за перепадов атмосферного давления аксессуар может лопнуть.

    Путешествие на самолете: Правильно выбираем место в салоне и решаем вопросы с багажом

    Секреты опытных путешественников, как сделать полет максимально комфортным

    У окна или у прохода? Есть или не есть? Реально ли поспать в самолете? Что взять в салон, а что будет лишним? Хочется, чтобы путешествие на самолете было максимально комфортным. Часто летающие пассажиры делятся своим опытом с нашими читателями.

    Багаж

    Мария Ануфриева, глава представительства авиакомпании Finnair в России:

    — Планируя поездку, прикиньте, сколько вещей вам предстоит везти. Возможно ли их сложить в маленький чемодан, чтобы взять в салон самолета? Или нужно будет сдавать багаж?

    В салон самолета возьмите только необходимые вещи, которые помещаются в небольшую сумку.
    Фото: Иван МАКЕЕВ

    Если можете обойтись минимумом вещей, это позволит выбрать безбагажный тариф, который дешевле. При этом помните, какие вещи нельзя оставлять в ручной клади, а ограничения по весу и размеру багажа обязательно уточняйте на сайте авиакомпании — у каждого перевозчика они свои. Лучше все заранее измерить и взвесить, чтобы убедиться, что багаж не выходит за разрешенные размеры. Это поможет избежать лишних волнений в аэропорту с хаотичным перекладыванием вещей или дополнительной оплатой багажа. Даже если вы купили билет, в стоимость которого входит только ручная кладь, а потом поняли, что без большого чемодана не обойтись, можно докупить место багажа на сайте авиакомпании.

    Юлия Смирнова, журналист «КП», ведущая раздела «Туризм» на сайте kp.ru:

    — Оплачивать багаж на сайте авиакомпании дешевле, чем на стойке регистрации в аэропорту. У «Аэрофлота», например, при оплате онлайн чемодан весом до 23 кг стоит 2000 рублей, в аэропорту — 2500 рублей. И еще посоветую новое приложение поисковика momondo для измерения ручной клади. В принципе измерять длину и ширину в сантиметрах умеет и iPhone. Фишка приложения в том, что оно тут же сравнивает результаты измерений с требованиями нужной авиакомпании.

    Место в салоне

    Светлана Баранова, пресс-секретарь туроператора Tez Tour:

    — Выбрать место в салоне проще всего во время онлайн-регистрации на рейс на сайте авиакомпании. У большинства авиаперевозчиков она открывается за 24 часа до вылета, иногда за 32 часа или даже раньше. И лучшие места разбирают в первую очередь. За небольшую доплату многие авиакомпании дают возможность забронировать места повышенной комфортности — с увеличенным расстоянием между рядами. Особенно это актуально для длительных авиаперелетов.

    Читайте также:
    Austrian Airlines: официальный сайт, телефон

    Хорошей книгой в дорогу тоже неплохо бы запастись, иначе нечего будет читать, кроме инструкции.
    Фото: Юлия ПЫХАЛОВА, «КП»-Иркутск»

    Мария Ануфриева, глава представительства авиакомпании Finnair в России:

    — Если любите вставать и ходить по салону, бронируйте места у прохода. Можно будет не тревожить соседей. Важны красивый вид или относительное спокойствие — выбирайте место у иллюминатора и не рядом с крылом. Если вам важна возможность вытянуться, попробуйте поймать ряд перед аварийными выходами — впереди не будет кресел, но ручную кладь придется убрать на полку. Учтите также, что у таких мест есть ряд ограничений, так что работники авиакомпании могут попросить пересесть.

    Леонид Круглов, путешественник, член Русского географического общества, режиссер фильма «Великий Северный путь»:

    — Я стараюсь выбирать место в хвосте самолета, на последних трех — четырех рядах. Там больше вероятность, что останутся свободные места и можно растянуться и поспать сразу на трех сиденьях. Предпочитаю садиться у окна, опять же потому что удобнее спать — можно найти больше точек, куда опереться.

    Янис Дзенис, туристический сайт Aviasales:

    — Главное при долгом перелете — сон. Если вылет рано утром, лучше не ложиться ночью перед рейсом, чтобы сразу после посадки на борт заснуть. У меня всегда с собой беруши и наушники с шумоподавлением. Они спасают от громких пассажиров.

    Мария Ануфриева, глава представительства авиакомпании Finnair в России:

    — Полезно взять с собой подушку, которая будет поддерживать шею и позволит избежать мышечных болей. Если вы ее не захватили, попросите у проводника, как и плед.

    Еда и напитки

    Светлана Баранова, пресс-секретарь туроператора Tez Tour:

    — Сейчас многие авиакомпании на коротких рейсах (до 4-5 часов) вообще не кормят пассажиров или ограничиваются только легкими холодными закусками, например сэндвичем и напитками. Горячее питание в этом случае обычно можно приобрести за дополнительную плату, если вам важно полноценно пообедать. Узнайте также, есть ли у перевозчика такая услуга, как заказ специального питания: вегетерианского, диетического, детского, низкокалорийного, кошерного и так далее. Заказать его необходимо не позднее чем за 24-48 часов до вылета, спецпитание принесут вместо обычного.

    Питание в самолете должно быть легким, не надо перегружать организм тяжелой пищей.
    Фото: Александр ГЛУЗ, «КП»-Санкт-Петербург»

    Леонид Круглов, путешественник, член Русского географического общества, режиссер фильма «Великий Северный путь»:

    — Перекус в самолете должен быть легким, не надо перегружать организм мясом и другой тяжелой пищей. Гораздо важнее позаботиться о воде, выпить как минимум пол-литра — литр за время полета.

    Тимур Юсупов, главный редактор телеграм-канала об экономных путешествиях «Мир, гамарджоба»:

    — Возьмите с собой термокружку. Стюардессы обычно не отказываются наполнить ее чаем или кофе.

    Янис Дзенис, туристический сайт Aviasales:

    — А я перестал есть в самолетах. Не знаю, как это устроено, но без еды мне действительно легче перенести рейс и адаптироваться к новому часовому поясу.

    Одежда

    Григорий Луговой, путешественник:

    — Я всегда стремлюсь сохранить некоторый элемент домашней обстановки. Беру с собой в салон самолета небольшие тапочки, в которые переобуваюсь во время полета. Один раз при перелете из США в Австралию я наблюдал за тем, как перед самой посадкой на ночной рейс несколько пассажиров-австралийцев переоделись в пижаму! До этого я пока не дошел, но на будущее учел.

    Для полета выбирайте одежду, которая не сковывает движение
    Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ

    Янис Дзенис, туристический сайт Aviasales:

    — Для долгих путешествий на самолете (больше пяти часов) непременно беру с собой компрессионные носки. Без них ноги становятся слоноподобными.

    Юлия Смирнова, журналист «КП», ведущая раздела «Туризм» на сайте kp.ru:

    — Туфли на каблуках для перелета не подходят. В аэропорту их придется снимать во время досмотра и шлепать босиком, притом что в обуви на плоской подошве вас спокойно пропустят через сканер.

    В полет лучше надевать мягкую трикотажную одежду без тугих застежек и резинок — за несколько часов полета обтягивающие джинсы вопьются в талию, что очень некомфортно. И я беру с собой палантин или широкий шарф, в него можно закутаться вместо пледа.

  • Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: